在2022年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.8 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1932 千卡
|
脂肪: 60.75克 | 蛋白质: 109.14克 | 碳水物: 224.01克.
午餐: Basmati-Reis (Gekocht), Golden Seafood Riesengarnelenschwänze Provencal, GutBio Gemüsepfanne Chinesische Art. 晚餐: DM Bio Erdnussmus, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Lidl Stremellachs Pfeffer, Kühne Rote Beete in Scheiben, Followfish Thunfischfilets in Eigenem Saft, Cocktailtomaten, Barilla Nudeln. 小食/其他: Alpia Edel-Marzipan, Banane. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|