在2022年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1643 千卡
|
脂肪: 114.84克 | 蛋白质: 60.56克 | 碳水物: 132.05克.
早餐: Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сметана , ВкусВилл Творог 5%. 午餐: Квашеная Капуста, Александра Тефтели с Рисом , Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. 晚餐: Фили-Бейкер Творожное Кольцо. 小食/其他: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 65% с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля, Авокадо Авокадо, Киви. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|