在2022年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
97 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 35 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1553 千卡
|
脂肪: 58.20克 | 蛋白质: 77.07克 | 碳水物: 170.02克.
早餐: Ашан Оладьи из Тыквы, ВкусВилл Молоко Цельное, Куриная Грудка Отварная. 午餐: ВкусВилл Молоко Цельное, Ашан Оладьи из Тыквы. 晚餐: Магнит Банан, Вкуснотеево Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Ашан Оладьи из Тыквы, ВкусВилл Молоко Цельное. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|