在2022年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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110.3 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1067 千卡
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脂肪: 17.52克 | 蛋白质: 80.18克 | 碳水物: 152.88克.
早餐: Hortifruti Mamão Formosa, Piá Requeijão Light (50g), Clara de Ovo, Farias Pão de Forma. 午餐: Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Beterraba Cozida. 晚餐: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Feijão Preto Cozido, Abóbora Japonesa. 小食/其他: Canela, Banana Prata, Tirol Leite Semidesnatado, Apti Aveia em Flocos Finos. 更多的......
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稳定体重
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