johannazenker的日记, 2022年03月7日

在2022年03月7日体重纪录（没有日志纪录）

99.6 公斤最近减少: 3.4 公斤. 还有: 14.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年03月7日:

1787 千卡

脂肪: 61.32克 | 蛋白质: 65.36克 | 碳水物: 243.70克. 早餐: Manteiga (com Sal), Pão de Leite. 午餐: Pizza de Queijo, Coca-Cola Coca-Cola, Degli Amici Tortéi . 更多的......

一星期增加0.9 公斤

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