在2022年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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63.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2008 千卡
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脂肪: 79.28克 | 蛋白质: 157.62克 | 碳水物: 184.92克.
早餐: Integralmedica Whey 100% Pure, Queijo Coalho, Rainha Goma Fresca para Tapioca. 午餐: Gallo Azeite Extra Virgem, Peito de Frango, Molho Parmesão Subway Caseiro, Batata Inglesa. 小食/其他: Garoto Baton Ao Leite, Qualitá Uva sem Semente, Amendoim, Iogurte Natural. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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