在2022年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1768 千卡
|
脂肪: 55.32克 | 蛋白质: 131.41克 | 碳水物: 202.27克.
早餐: Капитан Масляная Рыба, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Favorit Сыр Сулугуни, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Дивеевский. 午餐: Яблоко, Суп чечевичный. 晚餐: Салат из капусты, Ризотто, Пикша в сметане. 小食/其他: Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Домик в деревне Кефир 2,5%, Магнит Банан, Седьмой континент Хурма, Смешанные Орехи. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|