在2014年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.8 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
977 千卡
|
脂肪: 25.61克 | 蛋白质: 55.92克 | 碳水物: 142.21克.
早餐: Клубника, Виноград, Персики, Банан. 午餐: Говядина и Овощи Тушеные. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Говядина и Овощи Тушеные. 小食/其他: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Груши, Активия Ананас. 更多的......
|
一个星期减少11.2 公斤
|