在2022年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.3 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1661 千卡
|
脂肪: 82.60克 | 蛋白质: 111.19克 | 碳水物: 123.31克.
早餐: Арахис, Останкино Ветчина Любительская, Сывороточный Протеин, Чернослив, Гармония Сметана 20%, Хэлси Фуд Оладьи из Яблок. 午餐: Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Куриная Грудка с Овощами, Жареное Яйцо. 小食/其他: ВкусВилл Торт Три Молока, Мармеладная Сказка Мармелад с Курагой, Черносливом и Грецким Орехом. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|