在2022年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
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59 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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967 千卡
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脂肪: 34.58克 | 蛋白质: 45.13克 | 碳水物: 116.10克.
午餐: Ayam Brand Ayam Geprek, Nasi Putih. 晚餐: Filma Minyak Goreng, Nasi Putih, Chicken Breast. 小食/其他: Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar (1), Top Coffee Kopi Susu. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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