在2022年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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88.1 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 20.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1100 千卡
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脂肪: 61.55克 | 蛋白质: 92.47克 | 碳水物: 53.82克.
早餐: Oliwa z Oliwek, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Lodową, Truskawki, Awokado, Jajko. 午餐: Intenson Erytrytol, Truskawki, Pilos Jogurt Protein Naturalny. 晚餐: Intenson Erytrytol, Masło, Truskawki, Freshline Młode Liście, Łosoś. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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