在2022年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
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85 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2147 千卡
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脂肪: 78.96克 | 蛋白质: 110.11克 | 碳水物: 259.56克.
午餐: Pain Blanc, Crevette Cuite à la Vapeur ou Bouillie, Petits Pois Cuits, Calmar Cuit à la Vapeur ou Bouilli. 晚餐: Jus de Pomme, Amandes Blanchies, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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