在2022年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.9 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1244 千卡
|
脂肪: 32.74克 | 蛋白质: 45.54克 | 碳水物: 196.70克.
早餐: Кореновское Сгущенка Какао, Магнит Банан, Блины на Молоке, Изюм, Мистраль Овсяные Хлопья Нежные, Кофе (Растворимое). 午餐: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Суп Куриный с Рисом, Окей Пирог Осетинский с Курицей. 小食/其他: Золотой Колос Булочка "Свердловская", Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Чай Несладкий. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|