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10e week: 🙏🙏🙏
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78.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1667 千卡
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脂肪: 58.21克 | 蛋白质: 52.99克 | 碳水物: 229.37克.
早餐: Nutella Choco, Vondelmolen Peperkoek, Witte Boterham, Koffie met Melk en Suiker. 午餐: Materne Aardbeien Gelei , Kaas, Witte Boterham. 晚餐: River Orange, Come a casa Lasagne Bolognese. 小食/其他: Joy Nuts Brazilian Mix, Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk en Suiker. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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