在2022年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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70.3 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1044 千卡
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脂肪: 36.94克 | 蛋白质: 39.38克 | 碳水物: 143.62克.
早餐: Sunpride Pisang Single, ABC Saus Sambal , Telur Rebus. 午餐: Sania Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Sasa Santan Bubuk, Gula Pasir, Garam, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Pepes Ikan Mas, Tempe Bacem, Quaker Quick Cooking Oatmeal. 晚餐: Roti Keju, Botok, Nasi Putih. 小食/其他: Buah Pir. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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