在2022年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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68.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1445 千卡
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脂肪: 66.51克 | 蛋白质: 64.01克 | 碳水物: 144.83克.
早餐: Kiraz Domates, Salatalık, Siyah Zeytin, Sütaş Örgü Peyniri, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Eti Negro Çikolatalı Kremalı Kakaolu Bisküvi. 晚餐: Kıymalı Makarna. 小食/其他: Türk Kahvesi. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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