在2022年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
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101.8 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 36.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1311 千卡
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脂肪: 39.51克 | 蛋白质: 43.31克 | 碳水物: 190.38克.
早餐: Banana, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional, Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas. 午餐: Nutrifresh Picadinho de Carne Mix de Legumes Assados, Farofa Temperada, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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