在2022年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
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62.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1463 千卡
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脂肪: 63.36克 | 蛋白质: 79.82克 | 碳水物: 145.00克.
早餐: Turma da Mônica Maçã, Ovo Frito sem Gordura, Tirol Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola, Tomates, Alface, Sadia Lasanha à Bolonhesa. 小食/其他: Sorvelândia Gelato Italiano Dolce Latte. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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