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Pas de perte 🧐
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90.7 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1378 千卡
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脂肪: 47.16克 | 蛋白质: 51.75克 | 碳水物: 195.75克.
早餐: Oranges, Miel, Cracotte Cracotte au Froment, Carrefour Lait Demi Écrémé , Café Expresso. 午餐: Guacamole, Cracotte Cracotte au Froment, Lustucru Gnocchi à Poêler, Haricots Verts, Carrefour Steak Haché 5%. 小食/其他: Cookie aux Pépites de Chocolat, Picard Fondant au Chocolat (90g), Salade de Fruits. 更多的......
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稳定体重
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 评论
Merci 😊 Bien besoin d’encouragements pour ne pas craquer 😠
2022年03月6日 会员：: zéliecécile
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Il faut le voir d'un bon œil, c'est un palier, ton corps va stabilisé, pour mieux repartir ensuite, c'est une très bonne chose. L'important reste ton mental et de continuer ton cheminement 🙏🏻😁
2022年03月6日 会员：: 🌿LAU LMT 🌿
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Courage, parfois ça ralenti un peu, ça va repartir 😉
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