在2022年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
55 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1148 千卡
|
脂肪: 29.48克 | 蛋白质: 78.89克 | 碳水物: 142.30克.
早餐: Prebio Sweet Подсластитеaль, Простоквашино Молоко 3,2%, Matti Каша 5 Злаков. 午餐: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Запеченный Картофель. 晚餐: Красная Цена Сметана 15%, Любимый Город Творог 5%, Творог 5%. 小食/其他: Мёд, Мёд, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Простоквашино Молоко 3,2%, Prebio Sweet Подсластитеaль, Кофе (Растворимое). 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|