在2022年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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90.3 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1098 千卡
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脂肪: 54.99克 | 蛋白质: 75.32克 | 碳水物: 72.01克.
早餐: Banaani Glasuurkohuke, 38G VÄIKE TOM, Eesti Pagar Peremehe Leib 600 G EESTI PAGAR, Peremehe Leib 600 G EESTI PAGAR, KALASALAT, KALASALAT, Кофе. 午餐: Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. 晚餐: Зеленый Лук, Maxima Kurk Pikk, Kiles, Kreeka, Maxima Kodujuust PIATNICA Light, Väike Kanaviiner 300 G. 小食/其他: Prozis Casein Prime, Strawberry Flavour. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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