在2022年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.9 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1383 千卡
|
脂肪: 57.04克 | 蛋白质: 95.95克 | 碳水物: 121.79克.
早餐: Обычные Блины, Банан, Стародворье Сардельки "Баварские", Яйцо Всмятку. 午餐: Bonduelle Гавайский Микс Овощи с Рисом, Вареное Яйцо, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные. 晚餐: Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками. 小食/其他: Авида Кефир 1%, Сывороточный Протеин. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|