在2022年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.7 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1161 千卡
|
脂肪: 61.64克 | 蛋白质: 80.18克 | 碳水物: 70.80克.
早餐: Перекресток Хлеб Фермерский, Яичница, Cofix Американо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ламбер Сыр Ламбер 50%. 午餐: ВкусВилл Сорбент Манго-Маракуйя без Сахара, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Шоколадной Начинкой, Гречка Отварная, ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое. 小食/其他: Solvie Protein Biscuits Манго. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|