在2022年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1436 千卡
|
脂肪: 37.79克 | 蛋白质: 52.54克 | 碳水物: 222.39克.
早餐: Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. 午餐: Bonduelle Огурцы Маринованные, Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, Плов со Свининой. 晚餐: Сушеное Манго, Перекресток Яблоко Гала, Global Village Компот из Черешни, Дарница Хлеб, Кунгурский Сметана 15%, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|