在2022年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1170 千卡
|
脂肪: 48.80克 | 蛋白质: 44.51克 | 碳水物: 142.04克.
午餐: Udang Goreng, Sambal Goreng Kentang, Nasi Uduk, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kering Tempe, Telur Dadar, Ayam Panggang. 晚餐: Lapis Legit, Samosa, Kue Putu Ayu, Kebab. 小食/其他: Pisang. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|