在2022年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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47 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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991 千卡
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脂肪: 17.62克 | 蛋白质: 79.23克 | 碳水物: 138.39克.
早餐: Mentimun (Kupas), Udang Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sambal Goreng, Nasi Putih. 午餐: Sawi Dimasak (dari Segar), Udang Goreng, Ikan Asin, Sambal Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Mentimun (Kupas), Telur Rebus, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. 小食/其他: Salak, Jeruk, Salak, Tricks Tricks, Salak, Jeruk. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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