在2022年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
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62.3 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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492 千卡
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脂肪: 13.84克 | 蛋白质: 48.12克 | 碳水物: 42.37克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Лук. 午餐: Каравай Хлеб Дачный, Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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