在2022年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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87.3 公斤
最近减少: 22.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1753 千卡
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脂肪: 55.89克 | 蛋白质: 120.52克 | 碳水物: 204.94克.
早餐: Pempek, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Putih Telur Matang, Ikan Kembung, Tahu Bacem, Tempe Bacem. 午餐: Ikan Mujair Goreng, Telur Rebus, Lele Goreng. 晚餐: Jeruk. 小食/其他: Sawo, Jambu Air, Apel, Dancow Fortigro Vanilla, Pisang. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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