在2014年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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76 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 76 公斤.
饮食准则: 低.
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1070 千卡
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脂肪: 44.88克 | 蛋白质: 49.82克 | 碳水物: 112.89克.
早餐: Castrolanda Leite Desnatado. 午餐: Salada de Frutas, Brócolis, Bife de Carne de Vaca, Frozen Spa Panqueca de Ricota com Espinafre. 晚餐: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Pastel de Carne. 小食/其他: Leite (Leite Integral), Café com Açúcar. 更多的......
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稳定体重
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