Légère descente cette semaine. Cool. Petite photo nature de ce matin. Bon week-end.
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82.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2072 千卡
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脂肪: 87.30克 | 蛋白质: 103.66克 | 碳水物: 215.51克.
早餐: Vahiné Pépites Chunks, Bio Village Son d'Avoine, Fromage Blanc, Banane, Oeuf. 午餐: Clémentines, Fleury Michon Parmentier de Canard Confit. 晚餐: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Fleury Michon Filet de Poulet aux Herbes, Ferme d'Anchin Soupe Petit Pois Brocolis Courgette, Houmous, Carrefour Yaourt & Fruits avec Morceaux. 小食/其他: Fromage Blanc, LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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