在2022年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
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64.9 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1065 千卡
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脂肪: 25.53克 | 蛋白质: 32.73克 | 碳水物: 121.58克.
早餐: Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Presunto Cozido Magro, Goiaba, Zaffari Pão Cacetinho Integral (60g), Tirolez Requeijão Cremoso. 午餐: Salton Vinho Branco Espumante Natural Brut, Brahma Cerveja Duplo Malte, Ruffles Batata Frita, Hellmann's Maionese Verde, Zaffari Pão Cacetinho, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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