在2022年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
95.1 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
893 千卡
|
脂肪: 22.44克 | 蛋白质: 44.81克 | 碳水物: 130.07克.
早餐: Club Social Original , Café com Açúcar, Peras, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Sadia Mussarela, Qualy Requeijão Cremoso com Queijos. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola, Frutap Iogurte com Polpa de Salada de Frutas, Carioca Feijão Cozido, Morangos, Arroz Branco (Cozido), Copacol Filé de Tilápia. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|