|
ог 96
от 76
ож 89
об 110
нпр 60
рпр 31
🥳начала понемногу придерживаться, пока втягиваюсь и воды 8 стаканов
|
80.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1517 千卡
|
脂肪: 66.78克 | 蛋白质: 61.28克 | 碳水物: 167.28克.
早餐: Вода с Лимоном, Банан. 午餐: Сок Мультифрукт, Пирожное Заварное, Апельсин, Самса́, Самса с Курицей, Ананас, Бутерброд, Брускетта, Бутерброд с Семгой, Бутерброд с Красной Рыбой. 小食/其他: Мясо с Овощами. 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|