在2022年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
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97.3 公斤
最近减少: 32.7 公斤.
还有: 22.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1448 千卡
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脂肪: 56.24克 | 蛋白质: 90.41克 | 碳水物: 142.92克.
早餐: Kepekli Ekmek, Yumurta, Migros Ezine Peyniri. 午餐: Migros Ezine Peyniri, Kepekli Ekmek. 晚餐: Fırında Patates, Tavuk Göğsü, Pirinç Pilavı. 小食/其他: Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Eti Karam Bitter. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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