在2022年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.4 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
936 千卡
|
脂肪: 27.81克 | 蛋白质: 105.38克 | 碳水物: 69.09克.
早餐: Брянский Молочный Комбинат Сливки 10% , Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Окей Перец Желтый , Помидоры, Икра, Ровеньки Сливочное Масло 82,5%, Хлебзавод 7 Батон К Чаю , Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Макфа Пшеничная Мука, Иван Поддубный Творог Обезжиренный. 午餐: Блины (Саша) , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|