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Après deux mois de craquages intenses ;)
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57.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1205 千卡
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脂肪: 38.94克 | 蛋白质: 64.37克 | 碳水物: 142.91克.
早餐: Baguette, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Oeuf, Auchan Avocat. 午餐: Lindt Lindor, Poivrons, Carrefour Oignon, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Riz Basmati. 晚餐: Frichti Poké Bowl Sunset au Saumon. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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 评论
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C’est les réserves de L’hiver ;)
2022年03月5日 会员：: bellysophie
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