在2022年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1958 千卡
|
脂肪: 66.52克 | 蛋白质: 40.65克 | 碳水物: 301.31克.
早餐: Неуказанный Сахар , Душистый Мир Сироп Лавандовый, Velle Овсяное Ванильное, Русский Продукт Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями «Геркулес Актив», Вкусвилл Шоколад Молочный с Малиной. 午餐: Неуказанный Сахар , Вкусвилл Круассан Классический Мини, Nestle Кит Кат (29г), MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Яблоко (Указан Сахар). 晚餐: Heinz Соевый Соус Оригинальный , Яблоко (Указан Сахар), ВкусВилл Кукурузные Хлебцы, Вкусвилл Риет «не Рыба» со Вкусом Трески с Грибами. 小食/其他: Неуказанный Сахар , Просто Мёд , Карамель, Бабаевский Горький Шоколад 75%, НК Сити Блины Овсяные, Банан (Указан Сахар). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|