在2022年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.4 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1306 千卡
|
脂肪: 84.25克 | 蛋白质: 109.19克 | 碳水物: 11.13克.
早餐: Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Домик в деревне Сливки 20%, Foodart Семена Чиа Темные, Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. 午餐: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Витаминный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|