在2022年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
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58.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1778 千卡
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脂肪: 73.04克 | 蛋白质: 92.78克 | 碳水物: 177.51克.
午餐: Brasil Frutt Milho Torrado Sabor Mostarda e Mel, Fire Night Energetico Zero, Santa Clara Bacon, Pettiz Amendoim Tomate e Manjericão, Piá Iogurte de Ameixa, Ovo. 晚餐: La Mole Bruschettine, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Agrosul Filezinho de Frango (Sassami), Ovo Frito, Elma Chips Pingo D'ouro. 小食/其他: Naturale Barra de Cereal Castanhas com Aveia, Absolut Nutrition Bombom, Pão Francês, Mu-Mu Doce de Leite, Açúcar, Brasil Frutt Milho Torrado Sabor Mostarda e Mel, Pettiz Amendoim Tomate e Manjericão. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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