在2022年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
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62.2 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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630 千卡
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脂肪: 29.46克 | 蛋白质: 49.88克 | 碳水物: 47.09克.
早餐: Фуджи Яблоко . 午餐: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. 晚餐: Саянский Бройлер Грудка Куриная, Дома Куриный Бульон из Грудки. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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