在2022年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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92.2 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 27.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1020 千卡
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脂肪: 26.56克 | 蛋白质: 61.55克 | 碳水物: 140.29克.
早餐: Molico Leite Desnatado, Mamão Papaia, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Walmart Pão Francês Integral . 午餐: Laranja Pêra, Salada de Folhas, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Lacta Bis (7g), Biscoitone Biscoito de Polvilho . 小食/其他: Vigor Iogurte Grego Zero, Nutrigold Granola. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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