在2022年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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72.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1325 千卡
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脂肪: 49.76克 | 蛋白质: 61.92克 | 碳水物: 155.30克.
早餐: Nacional Papas de Aveia com Canela, Nozes de Nogueira, Gobio Xarope de Agave Biológico, Morangos. 上午茶: Longa Vida Iogurte Aroma, Pão de Mistura Torrado. 午餐: Florette Salada Massa Integral. 下午茶: Danone Iogurte Líquido Morango, Banana. 晚餐: Ananás, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Salada Verde Mista, Babybel Mini Babybel Light. 小食/其他: Café Expresso. 更多的......
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稳定体重
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