在2022年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
765 千卡
|
脂肪: 39.81克 | 蛋白质: 57.17克 | 碳水物: 45.02克.
早餐: Миндаль Миндаль Сырой, Приготовленная Летняя Тыква, ВкусВилл Ассорти Рыбное Холодного Копчения: Скумбрия, Горбуша, ВкусВилл Риет из Горбуши с Миндалём , Вареное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная. 晚餐: Приготовленная Летняя Тыква, Мандарины, Равис Бедро Куриное без Кожи . 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|