在2022年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.1 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 26.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1509 千卡
|
脂肪: 77.54克 | 蛋白质: 38.50克 | 碳水物: 156.19克.
早餐: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Кофе с Молоком, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра. 午餐: Перекресток Самса с Говядиной , Пицца Домашняя, Вареное Яйцо. 晚餐: Красный Яр Папоротник Жареный с Луком, Помидоры, Жареная Картошка. 小食/其他: Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Шоколад. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|