在2022年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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62.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2015 千卡
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脂肪: 108.69克 | 蛋白质: 127.64克 | 碳水物: 122.80克.
早餐: Huevo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pan Blanco. 午餐: Hacendado Zanahoria, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Macarrones, Lomo de Cerdo. 晚餐: Pimiento Rojo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Queso Edam, Lomo de Cerdo. 小食/其他: Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Hacendado Yogur Natural. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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