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Pesé après déjeuner, et après avoir fait un écart hier puisque j’étais en séminaire, bah j’arrive quand même à perdre du poids ! Rien à y comprendre, mais tant mieux ! Peut-être que le fait de prendre de la masse musculaire à considérablement augmenté mon métabolisme 💁🏻♂️ En tout cas je continue a prendre de l’avance sur lapin ! 🐇
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102.2 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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一个星期减少1.1 公斤
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