在2022年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
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52.0 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 4.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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276 千卡
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脂肪: 5.93克 | 蛋白质: 32.85克 | 碳水物: 22.39克.
早餐: Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Quesitos Light, Llet Nostra Leche Semidesnatada, Hacendado Harina de Garbanzo, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas. 午餐: Hacendado Salsas Frescas Setas, Cebollas, Hacendado Brotes Tiernos, Hacendado Atún Claro al Natural, Tomate. 小食/其他: Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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