在2022年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.3 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1044 千卡
|
脂肪: 46.08克 | 蛋白质: 64.38克 | 碳水物: 97.69克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Меридиан Кижуч Горячего Копчения, Milky Way Шоколадный Батончик, Яблоко, Fitness Time Йогурт Протеиновый Натуральный, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Russian Caviar Икра Черная, Сливочное Масло (Соленое), Батон Нарезной, Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|