|
Масленица, блин! А потом 8 марта...
|
126.5 公斤
最近减少: 23.5 公斤.
还有: 49.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1342 千卡
|
脂肪: 73.45克 | 蛋白质: 45.90克 | 碳水物: 125.62克.
早餐: Сахар, Чай, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Молочная, Ого Каша Овсяная Банан, Груша, Яблоко, Семена Льна . 午餐: Лечо, Astoria Бургер Соус, Окей Хлебушек Грация, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные. 晚餐: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Сахар, Чай. 小食/其他: Меридиан Крабовое Мясо, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Молочная, Здоровье Имитированная Икра Лососевая. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|