在2022年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.3 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
738 千卡
|
脂肪: 36.18克 | 蛋白质: 32.18克 | 碳水物: 74.54克.
早餐: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Кофе, Кабачковая Икра, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Тонкая Талия, Вязанка Колбаса Докторская. 午餐: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Гречка Отварная. 晚餐: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Арахисовая Паста, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Гречка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|